当晚（21：00）乘坐昆明的火车前往“高原姑苏”——【丽江古城】。（温馨提示：第二天早晨接到客人后先送酒店洗漱，并自行用早餐。集合后出发）        

乘车前往云南省第一个以“湿地”命名的高原湿地公园——【拉市海国家湿地公园】，如镜的湖面倒映着玉龙雪山，越冬水鸟安然栖息，构成高原湿地特有的气息[拉市海茶马古道骑马划船费用自理]。午餐品尝玛卡炖鸡后，乘车前往被誉为世界上北半球纬度最低、海拔最高的山峰【玉龙雪山】玉龙雪山银装素裹，十三座雪峰连绵不绝，宛若一条“巨龙”腾越飞舞，故称为“玉龙”。 抵达甘海子停车场，乘环线车抵达索道站，乘坐【冰川公园大索道】前往冰川公园，玉龙雪山主峰扇子陡东北坡，是玉龙雪山现代冰川的典型代表。下一站乘车前往【蓝月谷】它是玉龙雪山冰雪融化成河水从雪山东麓的山谷而下，湖水是透明的蓝，近乎凝固的湛蓝中有些许的碧绿点缀其中[雪山蓝月谷电瓶车自理，60元/每人]。随后前往游览中国魅力名镇【束河古镇】，在纳西语中称束河为“绍坞”，因村后聚宝山形如堆垒之高峰。走在垂柳如荫的古道，边上是清澈见底的雪山清泉，来到有“三圣宫”之称的【九鼎龙潭】，四周山清水秀，柳暗花明。依山傍水造型优美的古建筑点缀其间。其流韵溢彩，常引人驻足留连。当天我们为您特别安排了大型民族歌舞表演《丽水金沙》这是一场少数民族的风情盛会，更是一次心灵的旅行，远离喧嚣的都市，感受这原始的声音！演出结束后，自由活动游览【丽江古城】，在世界文化遗产丽江古城中寻味纳西民族的纯朴和文化底蕴，漫步街市,您将领略到“家家溪水绕户转、户户垂杨赛江南”的独特古城风貌。游览结束后自行返回酒店入住。

早7:00左右（石油公司路口、大水车、南门口、丽军酒店对面、束河大门口、束河北门停车场、松云村停车场）集合，乘车前往有“高原明珠”之称的【泸沽湖】。中午在阿海电站用午餐。午餐后继续乘车前往泸沽湖景区抵达【情人滩】，鸟瞰泸沽湖全景、远眺格姆女神山。开始泸沽湖深度游（深度游套餐包含篝火晚会、摩梭走婚宴、环湖旅游）。包含景点：【里格观景台】、【情人滩】、以及、被称为“天下第一爱情鹊桥”的【草海走婚桥】。之后乘车前往小落水参加【摩梭走婚宴】，到原始的摩梭人家做客，品尝摩梭特色民族餐。乘车前往我们特意为您安排的【摩梭篝火晚会】，泸沽湖是女儿国,又是歌舞的王国。泸沽湖畔的摩梭村寨，每晚都要举行篝火晚会，您可以和帅气的摩梭小伙子、美丽的摩梭姑娘一起，围着篝火跳起欢乐的舞蹈！

早餐后乘车到达摩梭家访,参观摩梭人传统民居建筑，了解当地民俗文化，之后前往泸沽湖大落水游船码头乘猪槽船登【里务比岛】游览【里务比寺】里务比岛位于泸沽湖的中南部，岛屿的一侧为石笋，成为天然的码头，一条蜿蜒的小道直接通往岛屿的顶部，道路旁边有许多杜鹃花以及野樱桃树。花丛的尽头为藏传佛教寺院里务比寺，岛顶有一白塔。 里务比岛与谢瓦俄岛，里格岛并称为泸沽湖蓬莱三岛。之后前往泸沽湖餐厅用餐。用完中餐后乘车返回丽江，抵达丽江古城后安排入住酒店，晚上自由活动。

早8:00左右，乘车前往“离天堂最近的地方”【香格里拉】。沿滇藏公路一直前行，抵达【长江第一湾】，停车拍照10分钟，之后沿着滇藏公路继续前进到达“世界峡谷之最”【虎跳峡】，虎跳峡，以“险”名天下。游客身入谷中，看天一条缝，看江一条龙；头顶绝壁，脚临激流，心惊胆颤。由于山岩的断层塌陷，造成无数石梁跌坎，形成江中礁石林立，犬牙交错，险滩密布，飞瀑荟萃。是中国最深的峡谷之一！在虎跳峡用餐后乘车继续前行抵达【彝族村寨】，停车拍照约10分钟，后再抵达【小中甸牧场】，停车拍照约10分钟，满山的杜鹃花，让你流连往返。

抵达香格里拉县城后用餐，之后乘车前往游览茶马古道重镇之一“香格里拉古城”【独克宗月光古城】，独克宗月光古城拥有世界上最大的转经筒，它是上天送给你最好的礼物，轻轻转动着转经筒，为远方的亲人，朋友送去祝福。晚餐安排特色【藏民家访】，来到藏民家里参加歌舞晚会，和藏家康巴汉子以及美丽的卓玛一起跳锅庄舞，把酒言欢！之后结束一天的旅程，返回酒店休息。

早餐后，之后乘车前往香格里拉最美的地方5A级景区【普达措国家公园】，普达措国家公园是一个无任何污染的童话世界、湖清清、天湛蓝、林涛载水声、鸟语伴花香，一年四季景色各不相同。游览【碧塔海】，漫游花海草甸，走进森林成毡的净土，赏雪域高原上的美丽湖泊，观赏茂密原始森林、高原湖泊【属都湖】。在这里您可以步行4.2KM欣赏到最美丽的高原风景。后返回丽江入住酒店。自由活动。

 早餐后乘车前往有“风花雪月”之称的【大理古城】，第一站游览“白族恋爱圣地”—【蝴蝶泉公园】，它像一颗透明的宝石，镶嵌在绿荫之中。每年到蝴蝶会时，成千上万的蝴蝶从四面八方飞来，在泉边漫天飞舞，钩足连须，首尾相衔，一串串地从大合欢树上垂挂至水面，蔚为奇观。游览结束前往餐厅用餐，我们特别为你准备了独具白族特色的美食土八碗。

    游览结束后乘【洱海大游船】游览“高原明珠”洱海风光，饱览素有“银苍玉洱”之称的苍山洱海，洱海西面有苍山19峰横列如屏，东面有玉案山环绕衬托，空间环境极为优美，“水光万顷开天镜，山色四时环翠屏”。船上欣赏白族三道茶歌舞表演，品尝一苦二甜三回味的白族三道茶。途径小普陀或观音阁、玉玑岛，登南诏风情岛（AAAA级）参观云南省最大的汉白玉观音像。

    游览完乘车前往餐厅用餐。用餐结束后入住酒店休息。

早餐后游览全国重点文物保护单位，大理“文献名邦的标志”AAAAA级旅游景区【崇圣寺三塔】，崇圣寺三塔是国务院首批公布的全国重点文物保护单位，是历史文化名城、全国优秀旅游城市大理的标志和象征，也是中国南方最古老，最雄伟的建筑之一。三座塔变化中有和谐，对立中有统一，互相依衬，浑然天成，背后是终年积雪的苍山，前面是碧波荡漾的饵海，与“玉洱银苍”浑然一体，展现出一种自然、典雅的东方美。 游览结束后前往餐厅用餐，中餐后游览【大理古城】，大理古城简称叶榆，又称紫城，古城始建于明洪武十五年。走进大理古城，街巷间一些老宅仍可寻昔日风貌，庭院里花木扶疏、鸟鸣声声，户外溪渠流水淙淙。“三家一眼井，一户几盆花”的景象依然。在古城中最为出名的【洋人街】，这里是大理古城漫时光的体现，一杯啤酒、一碟小吃、一个下午，感受时光的流转，体验中西文化的碰撞！；今天特别免费提供自行车，您可以在洱海边踏上您的骑行之旅（请注意骑行安全），不会骑自行车的团友，可以洱海边散步，结束送至大理火车站，根据时间我社工作人员安排送火车，根据动车时间返回昆明，抵达昆明后结束行程。